Régimes

régime paléo

Régime paléo : retour à l’authentique

Actuellement, beaucoup de gens parlent du régime paléo, certaines personnes se réfèrent également à ce qu’était le régime de l’homme des cavernes. Eh bien cela peut être vrai en raison du fait qu’il est issue de nos ancêtres. Les humains ont radicalement changé avec le temps, tant au niveau de la technologie, que de la culture et bien sûr de l’alimentation. ... Read More
regime citron

Comment perdre du poids sans se priver avec le regime citron ?

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    Très prisé par les stars hollywoodiennes et les divas de la chanson, le regime citron s’appuie sur les propriétés étonnantes de ce merveilleux agrume pour vous permettre de perdre rapidement du poids sans faim ni frustration, tout en vous réapprenant à manger de façon saine, variée et équilibrée.   Une bonne digestion grâce au citron !   Riche en vitamin... Read More
regime banane

Le regime banane : fait-il maigrir plus vite ?

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  Il est régulièrement question du regime banane sur le Net et les forums dédiés à la perte de poids. En quoi consiste ce programme basé sur un fruit unique ? Peut-il faire maigrir plus vite ? Petit point sur cette diète assez peu orthodoxe…                                                                                   photo par c... Read More
regime thonon

Le regime thonon, rapide et efficace !

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Le regime thonon est un régime hyperprotéiné et hypocalorique, avec peu de sel et de sucre. Il a été mis au point par un médecin de Thonon-les-Bains pour faire maigrir facilement ses patients. Très populaire en raison de sa rapidité, ce régime est destiné aux personnes en bonne santé, amateurs de viande, de poisson et d’oeufs. Le regime thonon s’étend sur deux semaines pour... Read More
Régime scarsdale

Le régime Scarsdale : présentation

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Le régime Scarsdale a été mis au point dans les années ‘50 par le cardiologue Herman Tarnower. C’est un régime assez strict et hypocalorique qui dure deux semaines, suivies de deux semaines de stabilisation. Il permet de perdre au minimum 5 kg. Il existe différentes versions du régime Scarsdale, de la variante pour les gourmets aux versions végétarienne, économique ou exotique. &nbs... Read More