Si vous manquez de motivation pour cette rentrée,  je vous propose un entraînement extrême en vidéo par Christophe Carrio qui va littéralement vous booster.

Christophe Carrio est un sportif de haut niveau, champion du monde de karaté artistique, devenu coach physique et mental, coach nutritionnel, formateur et consultant dans les grandes entreprises.

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stacks image 650 Entraînement extrême par Christophe Carrio

 

Vous allez voir qu’il n’y a pas besoin de beaucoup de matériel pour faire du muscle.

Observez la vitesse à laquelle il fait les pompes.

Vous êtes prêts ? Alors allez-y mais je vous préviens, ça déménage !

 

 

Profitez-en pour vous abonner à sa chaîne youtube : Christophe Carrio 

Alors qu’en pensez vous,  impressionnant n’est-ce pas ? Donnez moi votre avis dans les commentaires :

 

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